Jít na procházku s dítětem je teoreticky jednoduché, v praxi však maminky často nevědí, jak dítě obléct, aby mu nebylo ani příliš horko, ani příliš zima.
Babičky často radí obléknout miminko do několika vrstev oblečení, včetně dvou párů punčocháčů a kalhot, ale je to opravdu nejlepší řešení? Jak správně obléknout miminko nebo starší dítě na jarní procházku? Odpovídáme!
Proč je oblékání dítěte důležité?
Správné oblečení dítěte má obrovský význam. Snažíme se chránit naše děti co nejlépe, proto jim oblékáme čepici, několik vrstev oblečení a navíc je přikrýváme dekou. To však nemusí být vždy správné řešení. Přílišné vrstvení může vést k přehřátí dítěte, což nejen snižuje jeho imunitu, ale také může mít vážné zdravotní následky. Přehřátí je pro dítě nebezpečnější než podchlazení a zvyšuje riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS). Proto je důležité najít ideální rovnováhu.
Jak správně obléknout dítě?
Bohužel, není možné přesně určit, jaké oblečení je ideální při teplotě 10 °C a jaké při 20 °C. Nejlepším řešením je oblékat dítě podle principu vrstvení – tzv. „cibulový styl“. To znamená oblečení ve vrstvách, které lze snadno sundat, například bundu nebo čepici. Pokud si všimnete, že se dítě potí a zčervená, znamená to, že se začíná přehřívat, a je čas sundat některé vrstvy oblečení.
Při jarní procházce, kdy teploty nejsou příliš vysoké, je nejlepší obléknout dítě do tří vrstev:
1️⃣ První vrstva – bavlněné body nebo overal,
2️⃣ Druhá vrstva – kalhoty, mikina nebo svetřík,
3️⃣ Třetí vrstva – bunda a čepice.
Tímto způsobem můžete kdykoliv snadno přidat nebo odebrat vrstvu podle potřeby. Pokud je chladněji, můžete dítě přikrýt dekou, a pokud se oteplí, jednu vrstvu sundat.
Doplňky, které se vám budou hodit na procházce s dítětem
Kromě vhodného oblečení je dobré připravit i další užitečné doplňky. Nejlépe je uložit je do kočárku nebo do speciální tašky či batohu, který lze připevnit ke kočárku. Jaké doplňky se vám budou hodit?
✔ Zimní fusak do kočárku – na internetu najdete mnoho fusaků v různých barvách a velikostech. Je to ideální způsob, jak dítěti zajistit teplo a pohodlí nejen během procházky, ale i doma.
✔ Deka – oblíbené jsou deky Minky, sametové nebo „waffle“. Maminky po celém světě si je oblíbily pro jejich měkkost, příjemný dotek, snadnou údržbu a krásný vzhled. Díky široké nabídce vzorů a barev si každá maminka najde tu pravou pro své dítě.
✔ Povlečení – kromě deky se vyplatí vzít s sebou i povlečení. Zabírá jen málo místa a může být velmi užitečné, například když potřebujete dítě přikrýt během spánku.
✔ Mufky a rukavice – tyto doplňky jsou spíše pro maminky než pro děti. Jde o rukavice, které se připevňují na rukojeť kočárku. Jsou skvělým řešením na chladnější dny, protože si do nich maminka může vložit ruce a zahřát je během procházky.
Jak sama vidíš, oblečení dítěte na procházku má obrovský význam. Mnoho lidí si myslí, že dítě musí být zabalené ze všech stran a sundání čepičky je to nejhorší, co lze udělat, ale vůbec to tak není. Pamatuj, že buduješ dítěti imunitu. Nejde o to, aby bylo venku oblečené příliš nalehko, jako na pláži, ale oblékání mnoha vrstev oblečení a navíc zakrývání kočárku dekami a ložním prádlem nemá smysl, pokud venku není skutečný mráz.
